Semplici rimedi
…a cura di Anna Maria Matilde Filippozzi
La sciatalgia:
Riscaldare del sale in un pentolino e poi avvolgerlo in un panno di lana e posizionarlo sulla parte dolorante.
La borsite:
Gli impacchi caldi aiutano a migliorare il flusso di sangue, a ridurre la rigidità e a combattere l’infiammazione, basta inumidire un panno sottile con acqua calda (non bollente) e applicarlo sulla zona interessata da 15 a 20 minuti. Ripetere un paio di volte al giorno.
Rinforzare i capelli:
Preparate un impacco con 1 cucchiaino di olio, un tuorlo, 1 cucchiaino di miele. Sciacquare prima con acqua fredda e poi procedere con lo shampoo per togliere i residui.
Mani secche e screpolate:
2 cucchiai di zucchero di canna, mezzo limone o succo di limone. Mescolare i due ingredienti in una ciotola e poi applicare lo scrub sulle mani massaggiando delicatamente in modo circolare per qualche minuto. Infine risciacquare con acqua tiepida.
Acqua e sale per gambe e piedi rilassati e sgonfi:
Immergete le gambe (facendo dei massaggi) per venti minuti in una bacinella in cui avrete versato acqua calda, sale marino e una tazza di aceto di mele.
